ホットヨガLAVA（ラバ）の、今治そよら店に入会して１ヶ月経ったので、
今治そよら店の混雑状況や、インストラクターの口コミ評判、料金や勧誘について実際に通ってみた体験談を徹底レビューします。
実際に通い始めてから気づいたLAVAの悪いところ、いいところ、そして私以外の人からの口コミもまとめてご紹介します。
LAVAの体験レッスンは、通常500円ですが、
２月末まで限定で無料で体験することができます！無料で体験できるだけでなく、手ぶらでOK。
ウェアや水などもすべてスタジオが用意してくれるので、汗をかいた後の下着の着替えだけでホットヨガ体験できます。
＼無料で体験できるのは2月28日まで／
ホットヨガLAVA【今治そよら店】の口コミ・評判！
ホットヨガLAVAの今治そよら店の、いい口コミ、悪い口コミ評判です。
悪い口コミ評判
シャワールームが混雑する
シャワールームが混雑するので、順番待ち状態に。
汗をかいて早く帰りたいのに、シャワー利用に並ばないといけないのがストレスに。
→特に気にならない方は、そのままパーカーなど羽織って帰る方もいるので、汗を拭いてウエアのまま帰宅するのもOK！
インストラクターが変わる
無料体験のときに、最初に担当してくれた方が、翌月ヨガにいくと転勤になっていました。せっかく親しみの持てるインストラクターの方が、転勤になったり退職されたりするのは悲しいですね。
自分の通いたい時間帯に、参加したいヨガレッスンがない
ヨガのレッスンは、9時〜20時まで1時間半刻みで1日に8本あるので、比較的通いやすいと思いますが、レッスン内容は様々。
インストラクターやヨガレッスン（レッスンの強度）を指定したい場合、なかなか時間が合わずに通いにくい場合も。
頻繁に通えない場合、料金が高く感じやすい
LAVAの料金プランは月会費制なので、通えば通うほどお得になるプランです。通う頻度が低ければ料金負担が重いです。
月に1回〜2回くらいだけでいいから利用したい！と思っている人にとっては高く、頻繁に通える人にとっては、とてもリーズナブルに通うことができます。
いい口コミ評判
１日のレッスン数が多く予約が取りやすい
隙間時間を活用できる人にとっては「時間ができたから、今行こう！」とサッと通うことができます。
ヨガの種類が豊富
今治は田舎だから、都会よりもレッスンの種類が少ないんじゃないの？と思っていましたが、想像以上にレッスン内容が豊富です。
私が実際に受けたヨガが画像の通りですが、他にも
- 肩こり改善ヨガ
- エナジーヨガ
- ネイチャーフィールヨガ
- パワーヨガ
- 骨盤筋整ヨガ
などたくさんあるので、ヨガの種類に飽きることはなさそうです。
若いインストラクターさんとの関わりができる
若くて可愛いインストラクターさんがいると、誰でもテンション上がります（笑）基本的に、スタッフさんは人当たりのいい、感じのいい先生しかいません。
清潔感がある
人口密度が多いスタジオですが、人の熱気や体臭はスタッフさんも気をつけているようで、
レッスン中に何度も空調設定や明るさの調整もされています。
暖房が効いた部屋に入ると、人の熱気でモワっとするようなあの感じは全くなく、
清潔さを保つためにスタッフさんが空調管理を徹底されています。
忘れ物をしてもレンタルできる
忘れ物をしても、基本的になんでもレンタルできるので、イオンの買い物ついでに通えます。
ホットヨガLAVA【今治そよら店】の混雑状況や客層
今治そよら店は、ほぼ満席になりません。
直前でも予約が取りやすく、予約待ちになったことは１度もありません。スタッフさんにも確認しましたが、他店舗と比較しても満室になることはほぼないとのことでした。（2025年2月情報）
混雑状況はストーリーで確認できる
実際の混雑状況は、今治そよら店インスタグラムのストーリーで確認できるのですが、「◎」で予約状況に空きがたくさんある！というレッスンに参加しましたが、20人ほどいたこともあるので、ストーリーの混雑情報は、正直あたりハズレはあるなと感じています。
平日の朝と日曜日は混雑する
まだ全ての時間帯、全ての曜日、全てのレッスンを制覇しているわけではありませんが、
平日の午前中と、日曜日は朝から夜まで人が多いです。
平日の昼間12時〜16時頃のレッスンは10人未満程度と少なめの印象があります。
人が多いレッスン
水野インストラクターのレッスンはいつも人がいっぱいです！
ヨガベーシックや、ヨガビギナーなどスタンダードなレッスンも多い印象です。
人が少ないレッスン
人が少ないレッスンは、スクリーンヨガです！笑
映画館のような雰囲気でプロジェクターを見ながらレッスンを行うので、インストラクターがいるわけではないです。
今まで参加したヨガレッスンの中では、１番少なく５名でした。
レッスン内容は、想像以上にハードで翌日筋肉痛になる程だったので、
スクリーンヨガだからといってナメてはいけません（汗）
ホットヨガLAVA【今治そよら店】のインストラクターの口コミ評判
今治そよら店のインストラクターは、4名です。
知念先生（男性）
井手先生（女性）
山下先生（女性）
水野先生（女性）
どの先生も親しみやすく、悪い評判は聞かないので安心して通うことができます。
画像はインスタグラムよりお借りしました。
ホットヨガLAVA【今治そよら店】に実際に通ってみた感想まとめ
最初の体験では、9時半〜のレッスンで予約をし、「30分前に来てください」と連絡があったのですが
9時はまだイオンそよら店開店していません（笑）エレベーターもエスカレーターも９時にならないと動かないので、最初戸惑いました（笑）9時3分くらいに、無事に店舗に到着しましたが、問題ありませんでした。
そこだけ本当に心配になりましたが、楽しくホットヨガ通うことができています。
＼無料で体験できるのは2月28日まで／
